Aceasta are rolul de a interveni in degradarea acizilor grasi, anumitor acizi amanati si a glucozei. Vitamina B7 impiedica depunerea colesterolului pe peretii arteriali si contribuie la eliminarea substantelor toxice si a metabolitilor inutili acumulati in organism, ajuta la eliminarea toxinelor din organism si ale vezicii biliare. Vitaminele, mineralele și rolul lor în organism. Vitaminele sunt substante organice de care organismul are nevoie in calitate de micronutrienti. Participa, in calitate de co-enzime (co-factori, catalizatori), la toate reactiile biochimice din organism, asigurand legatura dintre combustia, distrugerea si reconstructia biochimica. Rolul vitaminei B12 in organism. Vitamina B12 este necesara pentru producerea carbohidratilor, a proteinelor si a unor aminoacizi si grasimi. Are actiune antianemica si favorizeaza echilibrul nervos. Surse: peste, ficat, galbenus de ou, crustacee, produse lactate. Rolul vitaminei C in organism VLgA9j.

rolul vitaminelor in organism